McKINLEY Hiker III DS

Vyberte barvu
Barevné varianty
Vyberte velkost
Velikosti

No. 1105354

Koupit

Zboží si můžete také rezervovat.

Dostupnost na prodejně
McKinley

Trekingové hole, 3dílné, zámek Double Safety (externí zámek otočný zámek), pěnová rukojeť, špička z tvrzeného kovu, kryt hrotu pro chůzi na asfaltu.

Značka McKinley
Max. délka 135
Hmotnost cca 0,59 kg

Trekingové hole

Patří již několik let neodmyslitelně k základnímu vybavení každého outdoorového nadšence. Trekingové hole Vám umožňují zapojit při chůzi v terénu až 80% dalších svalů, zejména pak záda a ruce, odlehčit tak nadměrné námaze nohou a ještě zvýšit stabilitu.

Vyrábějí se nejčastěji z hliníku, ale nejlehčí top modely jsou karbonové.  Jejich hlavní předností je pevná a lehká hliníková konstrukce s jednoduchým nastavením optimální délky.  Jsou skládací, nejčastěji trojdílné a drží na ruce pomocí nastavitelného poutka.

Optimální délka hole je taková, kdy při jejím úchopu svírá paže s předloktím přibližně pravý úhel. Rukojeť je vyrobena z lehkého materiálu (korek, tvrzená pěna), padne skvěle do ruky a dlaně se nepotí. Složené je jednoduše připnete k batohu. 

 

Zde je několik dalších důvodů, proč trekingové hole používat:

•    Jejich hlavní funkce je oporová, můžete jít déle a rychleji, protože celou hmotnost nenesete jen na nohou, ale až 40% přenášíte rukou
•     Nedochází k nadměrnému zatěžování kloubů na nohou jako při běžné chůzi, některé modely disponují pružinovým tlumením a šetří tak klouby Vašich rukou
•    V  terénu Vám poskytnou více stability, zejména při chůzi s batohem. Ve městě nasadíte na hrot gumovou koncovku, která neklouže a tlumí nárazy
•    S ohledem na profil terénu můžete měnit délku holí a tím dosáhnout efektivnějšího zapojení horní části těla
•    Díky zapojení horní části těla posilujete a rozhýbáváte další svalové skupiny, zvyšujete tak rychleji svoji kondici, a pokud hubnete, snáze se zbavíte přebytečných kilogramů 
•    Lépe udržíte konstantní tempo a rytmus chůze
•    Vyrábějí se nejčastěji z hliníku, ale nejlehčí top modely jsou karbonové 

 

Nordic walking 

Vznikl ve Finsku, poté se rozšířil po celé Skandinávii a pak i do střední a jižní Evropy. I u nás získává tento sport stále větší popularitu, zejména v městech a příměstských oblastech.  Nordic walking je možné provozovat celý rok, kdekoliv a ve všech věkových a výkonnostních skupinách, protože jeho sportovní úroveň lze velice lehce přizpůsobit vlastní sportovní zdatnosti. Potřebujete jen speciální hole a optimální obuv pro delší, intenzivní chůzi.

Z klasické chůze se tak stává bez zvláštních nároků na vybavení vysoce účinný trénink celého těla, efektivita chůze se zvyšuje až o 40%. Toto odvětví se v podstatě vyvinulo z lyžařského běhu.  Nordic walking je velice příjemný druh pohybu, který může vykonávat každý, výkonnostní sportovec i začátečník. Tepová frekvence se nachází v oblasti, ve které se lze dlouhé hodiny cítit dobře a zároveň efektivně budovat kondici a spalovat tuky.

 

Charakteristika holí pro Nordic walking:

•    Jejich hlavní funkce je odrazová, podobně jako u běžkových holí
•    Drží na ruce pomocí tzv. „rukavičky“ tedy speciálního poutka, které zajistí, že nám drží na ruce i ve chvíli, kdy ji při chůzi pouštíme z dlaně
•    Jsou lehčí a štíhlejší než trekkingové hole, nastavitelné jsou většinou dvoudílné, ale existují i modely s pevnou délkou
•    Optimální délka hole je taková, kdy při jejím úchopu svírá paže s předloktím přibližně pravý úhel
•    Vyrábějí se nejčastěji z hliníku, ale nejlehčí top modely jsou karbonové s pevnou délkou
•    Na hrot hole lze nasadit gumovou botičku pro chůzi po tvrdém povrchu
•    Rukojeť je vyrobena z lehkého materiálu (korek, tvrzená pěna), padne skvěle do ruky, dlaně se nepotí

K tomuto zboží si lidé kupují

Vrácení do 14 dnů

Vrácení do 14 dnů

Zboží můžete vrátit do 14 dnů v jakékoli prodejně INTERSPORT.
Servis

Servis

Profesionální servis kol, lyží a snowboardů, inline bruslí a tenisových raket.
Doprava zdarma

Doprava zdarma

Při nákupu nad 2 000 Kč doprava zdarma
po celé České republice.